在部队，当我们的车经过一处战士体能训练场时，发现几具锻炼身体平衡的转盘，其中一个我说不上名称，看起来像单杠，杠上固定了一个可作360度旋转的架子（见图）。本日公休眼睛一亮，告诉我当年在部队时他玩这些器械可是一把好手，我笑：“好汉不提当年勇，口说无凭，何不上去翻几个筋斗试试？”“么得问题唉！”话音未落人已窜出车外。
    站稳，抓牢，靠腿部力量将转盘越摆越高（现在看似矫健，其实动作比较“脞”）：

 

 

 

    终于摆到了最高点，再将重心轻轻往前移动，呼的一声，本日顿时开始上下翻飞，看来，人已“老”，尚能翻。

 

  

 

突然，只听“腬……咣噹……”